Когда не получается самостоятельно справиться с возникающими трудностями и проблемами - рядом нужен человек, умеющий оказывать профессиональную помощь. Важно не держать это в себе, а вовремя обратиться к специалисту. Я работаю с любым запросом, а также могу направить к нужному человеку, если это не в моей компетенции.

Этот подход помогает понять и проработать эмоциональные проблемы через осознание телесных ощущений. Методика позволяет снять телесные зажимы, психосоматические симптомы, научиться чувствовать своё тело и безусловно улучшает жизнь.

Психотерапевтический метод работающий с глубинными убеждениями. Помогает исцелить эмоциональные травмы, изменить ограничивающие установки и трансформировать подсознательные программы. Достаточно одной сессии для видимых изменений в своей реальности.

Создаю и провожу индивидуальные и групповые медитации для снижения уровня стресса, развития осознанности и восстановления душевного равновесия. Медитации помогают заземлиться и подключиться к внутренним ресурсам, а также манифестировать желаемые цели.

Использую коучинговые техники для постановки целей и стратегий их достижения. Методика помогает моим клиентам осознать свои РЕАЛЬНЫЕ потребности и выстроить индивидуальный путь к изменениям.