Что Скрывается за Маской Зависимости? (Виды и Суть)

Зависимость многолика:

1. Химические: Алкоголь, наркотики, никотин, лекарственные препараты.

2. Поведенческие (Нехимические):

   • Пищевые: Переедание, анорексия, булимия, зависимость от сахара/фастфуда.

   • Игровые/Интернет-зависимость: Азартные игры, соцсети, онлайн-игры, порнография.

   • Трудоголизм: Бегство в работу от чувств и отношений.

   • Шопоголизм: Попытка заполнить внутреннюю пустоту покупками.

   • Любовная/Сексуальная аддикция: Навязчивая потребность в отношениях или сексуальных связях для подтверждения собственной ценности.

   • Зависимость от отношений (созависимость): Полное растворение в другом человеке, потеря себя.

   • Спортивная (аддикция к тренировкам): Когда спорт становится навязчивой потребностью, а не здоровой привычкой.

Объединяет все зависимости одно: Это попытка подсознания справиться с невыносимыми чувствами (боль, страх, гнев, стыд, одиночество, скука) или заполнить внутреннюю пустоту с помощью внешнего "костыля". На время этот "костыль" дает иллюзию облегчения, контроля или удовольствия, но цена – потеря свободы, здоровья, отношений и себя самого.

Почему так сложно вырваться? (Корни проблемы):

• Нейробиология: Зависимое поведение буквально меняет химию мозга (дофаминовая система вознаграждения). Требуется все больше "стимула" для получения того же эффекта.

• Глубинные Убеждения и Травмы: Часто в основе лежат:

  • "Я не достоин любви", "Я плохой", "Мир опасен", "Я не могу справиться".

  • Детские травмы (эмоциональная заброшенность, насилие, гиперопека).

  • Непрожитое горе, сильные потери.

• Энергетические "Дыры" и Связки: Зависимость создает мощные энергетические каналы (с объектом зависимости, с токсичными людьми в созависимых отношениях) и истощает жизненную силу.

• Отсутствие Навыков Совладания: Неумение распознавать, принимать и экологично проживать сложные эмоции, справляться со стрессом.

• Духовный Кризис: Потеря связи с собой, смысла жизни.

Мой Подход к Работе с Зависимостями: Глубина, Целостность, Сострадание

Работа с зависимостями – одна из самых сложных и важных. Я подхожу к ней комплексно, используя весь арсенал своих методов (психология, тета-хилинг, энергопрактики, коучинг), но строго в рамках своей компетенции:

• Важно: При тяжелых химических зависимостях первый шаг – обращение к врачу-наркологу и психиатру для детоксикации и медикаментозной поддержки. Моя работа начинается после снятия острой фазы или параллельно (с согласия лечащего врача) для проработки психологических и энергетических корней. Для нехимических зависимостей работа может быть начата сразу.

Этапы и Инструменты Работы:

1. Создание Безопасности и Доверия: Первостепенная задача. Без чувства безопасности невозможна честная работа.

2. Глубинная Диагностика (Тета-хилинг + Психологический Анализ):

   • Выявление ключевых травм и основополагающих ограничивающих убеждений, питающих зависимость ("Я никчемный", "Меня невозможно любить", "Жизнь – это страдание").

   • Понимание вторичных выгод зависимости (Что она дает? Какую боль закрывает? От чего спасает?).

3. Работа с Подсознанием (Тета-хилинг):

   • Замена глубинно-негативных убеждений на исцеляющие и поддерживающие ("Я достоин любви и счастья", "Я в безопасности", "Я справляюсь", "Я наполнен изнутри").

   • Исцеление травматических воспоминаний на уровне души и подсознания.

   • Разрыв деструктивных родовых программ ("Все в нашей семье пьют", "Женщины у нас все жертвы").

4. Восстановление Энергетической Целостности (Энергопрактики):

   • Очищение от энергетических привязок к объекту зависимости, токсичным людям или эгрегорам.

   • Закрытие "энергетических дыр", через которые утекает сила.

   • Восстановление и балансировка чакр (особенно нижних, отвечающих за безопасность и волю, и сердечной – за любовь к себе).

   • Наполнение чистой жизненной силой.

   • Создание мощной энергетической защиты.

5. Формирование Новых Стратегий (Коучинг + Психология):

   • Развитие осознанности: Умение распознавать триггеры и первые признаки срыва.

   • Навыки эмоциональной регуляции: Техники безопасного проживания чувств.

   • Поиск здоровых источников радости и удовлетворения.

   • Постановка целей (маленьких и больших) в разных сферах жизни (здоровье, отношения, самореализация).

   • Построение здоровых границ (особенно при созависимости).

   • Поиск ресурсов и поддержки.

6. Интеграция и Поддержка: Помощь в закреплении новых моделей поведения, преодолении страхов перед "чистой" жизнью, нахождении смысла.

Почему Работать с Лилией Вильдеман Эффективно при Зависимостях?

• Глубина Проработки Корней: Не просто борьба с симптомом (поведением), а исцеление первопричины – душевной боли и ложных убеждений.

• Синергия Методов: Только комплексный подход (подсознание + энергия + действия) дает устойчивый результат.

• Без Осуждения, с Состраданием: Я понимаю, что зависимость – это крик души о помощи, а не слабость характера.

• Фокус на Восстановлении Личности: Цель – не просто "завязать", а помочь вам обрести подлинную внутреннюю силу, любовь к себе и наполненность, чтобы зависимость стала просто ненужной.

• Работа с Созависимостью: Понимание динамики созависимых отношений и помощь в их трансформации.

• Поддержка на Пути: Я буду рядом, помогая преодолевать трудности и отмечать ваши победы