Лилия Вильдеман | Психолог и телесно-ориентированный психотерапевт

Здравствуйте,
я Лилия Вильдеман.

Психолог и телесно-ориентированный психотерапевт. Владею навыками тета-хилинга, коучинга, занимаюсь энергопрактиками. Провожу групповые тренинги, создаю медитации, имею большой опыт работы с различного рода зависимостями и расстройствами пищевого поведения.

Записаться на приемУзнать о методикахФорма обратной связи

Мой профессиональный путь

Стаж работы психологом с 2018 года
Дополнительная специализация в телесно-ориентированной психотерапии
Опыт работы с зависимостями и РПП
Провожу групповые и индивидуальные сессии, медитации
Работаю с любыми личностными запросами (сферы здоровья, денег, отношений, саморазвития и т.д)

С какими запросами я работаю?

Вы можете обратиться ко мне с любым запросом, и в процессе открыть для себя что-то новое. Мой подход - глубина, эмпатия, состояние "в потоке". Деликатность и чёткость.

Основные запросы, с которыми ко мне обращаются:

Эмоциональные расстройства

Депрессия и тревожные состояния
Панические атаки и фобии
Выгорание и синдром хронической усталости
Потеря смысла жизни и апатия

Отношения и кризисы

Восстановление после развода
Трудности в личных отношениях
Экзистенциальные кризисы

Поведенческие проблемы

Расстройства пищевого поведения (РПП)
Зависимое поведение
Низкая самооценка и неуверенность
Трудности с самоконтролем

Записаться на прием

Методики работы

Я применяю комплексный подход, сочетая проверенные психотерапевтические методики и опыт для достижения наилучших результатов.

Телесно-ориентированная психотерапия

Этот подход помогает понять и проработать эмоциональные проблемы через осознание телесных ощущений. Методика позволяет снять телесные зажимы, развить осознанность и научиться чувствовать свое тело.

Тета-хилинг: Ключ к Глубинным Трансформациям и Исцелению

Психотерапевтический метод, работающий с глубинными убеждениями. Помогает исцелить эмоциональные травмы, изменить ограничивающие установки и трансформировать подсознательные программы.

Медитативные практики

Вы наверняка пробовали медитировать по готовым аудиозаписям или приложениям. Иногда это работает, но часто возникает ощущение "не своего": голос не резонирует, слова не цепляют, тема не совсем та, или просто не хватает глубины погружения.

Коучинговый подход

Использую коучинговые техники для постановки целей, поиска ресурсов и стратегий их достижения. Методика помогает клиентам повысить осознанность своих потребностей и найти индивидуальный путь к изменениям.

6+

Лет практики

500+

Счастливых клиентов

1000+

Проведенных сессий

60+

Проведенных медитаций

Записаться на прием

Консультация в режиме онлайн длительностью 60+ минут проводится по предварительной записи.

Для записи на онлайн-консультацию заполните форму, укажите желаемое время для встречи в комментариях, или свяжитесь со мной напрямую.

Подтверждаю, что ознакомлен(а) с тарифами на консультацию, и добровольное согласие на платное психологическое консультирование

Дату и время консультации готов(а) оговорить после контакта

Подтверждаю, что мне исполнилось полных 18 лет. Если возраст меньше, то должно быть согласие родителей